ぽんきちタン's house

昨日ジムに閉じ込められました。 仕事が終わってからコンビニで大盛りのペペロンチーノを胃袋の中に詰め込み、18時くらいからジムでランニングをスタートさせました。順調にメニューをこなし20時にはお風呂にはいって汗を流しました。 運動後の風呂はきもちいい！風呂の洗い場で歯磨きやフロス、歯間ブラシを済ませ脱衣所…