ひさしぶりです

７時半に起きる

9時から仕事

昼休み、昼寝しそびれる

17時退勤

17時半帰宅

子どもと遊ぶ

18時半飯食い終わってパソコンをいじる

20時ジムへ

1時間ウォーキング

風呂入って帰宅

ねもいです。