ねむいじょ

朝７時におきる

８時半出勤

午前はダラダラネットサーフィン

午後も適当に仕事をこなす

１７時退社

すぐにラーメンを食べに行く。

ラーメン後、ジムに行って、今日は６ｋｍ走って１ｋｍ歩いた。

５００kcalくらい消費したけど、ラーメン分まではいかず。

かえりにセブンでアイスとかお菓子とか買いまくってしまった

今日は家に嫁と子どもがいないので遊びまくろうと思っていたのだが、だんだん眠くなって、あーもーやべーこのまま眠りてー